Kem Chống Nắng Đi Biển Và Mẹo Vặt Hấp Dẫn

0
197

 

Hè là dịp để các bạn gái có điều kiện diện những bộ bikini nóng bỏng, thỏa sức tận hưởng không khí của biển. Vì thế, làn da bạn không thể tránh khỏi việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cường độ mạnh. Kem chống nắng đi biển được xem là vật dụng không thể thiếu cho những chuyến đi biển sắp tới. Có không ít người phàn nàn rằng, họ đã bôi kem chống nắng nhưng da vẫn bị cháy nắng và sạm đi. Có thể là do các bạn đã chọn sai loại kem chống nắng chưa phù hợp. Vậy ta nên chọn loại kem chống nắng đi biển nào là tốt nhất?

1. Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF & PA:

  • Khi đi biển, bạn hãy mua những loại kem chống nắng phổ rộng, có thể chống được cả tia UVA lẫn UVB. Vì hai loại tia này là tác nhân chính khiến da bạn sạm đen, cháy nắng, lão hóa da, nếp nhăn và ung thư da.
  • Kem chống nắng khi đi biển phải có chỉ số SPF (Sun Protection Factor) – là chỉ số bảo vệ da trước tia UVB từ 30 trở lên và PA (Protection Grade) – chỉ số khả năng bảo vệ da trước tia UVA là ++/+++.

kem chống nắng đi biển

Chọn những loại kem chống nắng đi biển có phổ rộng, chống được cả tia UVA lẫn UVB. 

  • Lượng kem chống nắng đi biển vừa đủ để bạn tắm biển là 25-30g, và cho da mặt là 2,5g.
  • Không nên bôi kem chống nắng toàn thân cho da mặt.
  • Với trẻ nhỏ chỉ nên chọn loại kem chống nắng đi biển dành riêng, không nên sử dụng kem chống nắng của người lớn cho trẻ.

2. Nên chọn kem chống nắng đi biển không thấm nước:

– Ngoài ra, bạn nên chọn những loại kem chống nắng không thấm nước hoặc kháng nước (waterproof hoặc water resistant). Vì dòng sản phẩm này bám chặt vào da, lâu trôi lúc cơ thể tiết ra quá nhiều mồ hôi, cọ xát vào quần áo hay tắm.

– Theo các nghiên cứu kem chống nắng không thấm nước bảo vệ da được 80 phút khi ngâm mình liên tục trong nước biển.

3. Thoa kem chống nắng trước 30 phút:

– Trước lúc khi tắm biển khoảng 30 phút, bạn cần thoa kem chống nắng. Sở dĩ phải sử dụng vào thời điểm này, vì để các dưỡng chất trong kem thẩm thấu hết vào da và phát huy hiệu quả cao nhất.

– Trong quá trình vui chơi, mồ hôi, quần áo và nước sẽ làm kem trôi đi, do đó bạn đừng quên thoa lại kem chống nắng thường xuyên, có như thế làn da mới được bảo vệ tốt nhất. Rửa sạch da, lau khô rồi thoa lại lần hai sau 50 phút và tiếp đó 2 giờ thoa lại một lần, mỗi lần sử dụng từ 25 -30g (khoảng sáu muỗng cà phê) cho cơ thể và mặt là 2,5g.

4. Chuẩn bị những dụng cụ che chống nắng:

Da đầu của bạn cũng có thể bị tổn thương nếu như phơi nắng quá lâu, vì vậy đừng quên mang theo một chiếc mũ rộng vành hoặc ô che nắng để bảo vệ cho cả khuôn mặt và mái tóc. Bên cạnh đó, những chiếc kính mát sẽ không chỉ giúp bảo vệ đôi mắt mà còn giúp hạn chế việc xuất hiện các vết nhăn quanh mắt.

Nên mang theo một chiếc mũ rộng vành hoặc ô che nắng để bảo vệ cho cả khuôn mặt và mái tóc

 Một vài lưu ý chống nắng khi đi biển

  • Nếu có thể bạn nên tránh khoảng thời gian từ 10h-14h, đây là lúc bức xạ mặt trời là cao nhất và mạnh nhất.
  • Luôn rửa cơ thể bằng nước lạnh hoặc mát sau khi tắm biển. Bởi muối và các hóa chất trong nước biển còn tồn đọng trên da và tóc sẽ gây hư hại rất lớn.
  • Nên cẩn thận khi sử dụng các thuốc này trước và trong khi đi biển: thuốc kháng sinh, thuốc trị mụn, thuốc chống trầm cảm, thuốc kích thích,… vì có thể chúng làm cho cơ thể bạn bị cháy nắng hơn.
Advertisement

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here